おやつ

近頃、気に入ってる、おやつ。

ナッツは老化していく体にいいんだと、
娘に言われてから、ま、
おやつやおつまみなどに。

一応、お断り。～これ、二人分。
　　　　多すぎる？とお思いの方に。

マカダミアナッツは写ってないけど、食べてます；やや高価ゆえ「時に」。

一応こだわり２つ。
　  ☆無塩ないし塩分控えめのナッツ。
　  ☆もう１つは、ピーナッツは国産（写真の皮つきのナッツ）。
　　　　　（某国産より数倍高い。・・・もしかするとマカダミアより高価か。）

＊鞘入りの生落花生（少し前に記載）がベストか。
　　　　　　　　　　　　　しかし、いつも手に入るものじゃない。
＊今朝、良くないニュース；某公共放送でピーナッツの効用を取り上げてた。
　　　　　　　　　　　　またスーパーの棚からピーナッツが消えちゃうのか・・・。

★藤沢市民オペラ（１９日が初日）の稽古で、この週末は連日２１時まで、
　稽古があるなど、たぶログを書く余裕もなく、・・・今日やっと書けた。